sábado, 1 de junio de 2019

5 DE LOS PANES XINCAS






5  DE LOS PANES XINCAS
PAN DE MAIZ
El pan de maíz es uno de los panes  más tradicionales y está hecho a base de maíz. El proceso de fabricación de este es algo extenso.  Este pan es tradicionalmente consumido en la época de semana santa ya que desde tiempo atrás se ha comido en esa época, sin embargo eso no impide de que puedan degustar en otras épocas ya que la venta de esta se mantiene en toda época del año haciendo que los panaderos produzcan durante cualquier temporada.





MARQUEZOTE
El "Marquesote" o "marquesota" es un pan tradicional de oriente del país, de Jutiapa en general, se consume en distintas temporadas y siempre acompañada de chocolate caliente o un delicioso atol de leche. Este delicioso pan es producido durante todo el año así que se puede degustar en cualquier época.  







PAN DE HUEVO
Como su nombre lo indica es un pan a base de harina al cual se le agrega llenas de huevo  dando con una textura esponjosa. Este delicioso pan es acompañado de todo tipo de bebidas.








QUESADILLA 
¿La queda es un pan tradicional del departamento de Jutiapa ya que en su historia se Nara con era uno de los más saboreado en los desayunos por los ancestros de ese departamento. Actualmente es un alimento muy conocido y es acompañado con todo tipo de bebidas.






QUESADILLA DE ARROZ
¿Este pan es un derivado de la  tradicional quesada, y utilizan como segundo ingrediente el arroz, este le da una textura esponjosa y deliciosa. Sin muchas cosas que la diferencien de la quesada tradicional esta mantiene el sabor y es igualmente conocida que la tradicional. 
 









5 POSTRES XINCAS


NUEGANOS
Los muéganos son un tipo de dulce finca, y es tradicionalmente conocido en esa cultura como uno de los más esquicitos. Su sabor acaramelado con una textura de harina echo bola y cubierto con caramelo de caña hacen de este un exquisito dulce de la cultura finca.




AYOTE CON DULCE
Es un delicioso postre conocido en todo oriente de Guatemala, este postre consiste en cocer en pequeños  trozos los ayotes, que luego son puestos al fuego con una cantidad pequeña de agua, agregándole lo que se le conoce como dulce de caña o dulce de pamela que le da el toque de dulzura para complementar con el esquicito postre. 





CHILACAYOTE
Este  postre es común en la época de semana santa ya que es tradicionalmente conocido en la época para acompañar en esos días de intenso calor en el oriente de Guatemala, es por ello que es conocido  en su mayoría en departamentos de Jutiapa jalapa y Zacapa. Este consiste en calentar pequeños trozos de chilacayote con una pequeña cantidad de agua así mismo se procede agregársele un tipo de dulce o ya sea azúcar o hasta chocolate, esto queda a decisión de quien lo cocina.  




CAMOTE EN DULCE
Este postre como su nombre lo indica consiste en trozos de camote que al cocerlos se le añade dulce para crear una textura espesa y dulce que empalaga el dulce paladar de quien lo prueba.  






CONCERBA DE MANGO
este postre es uno de los más comunes en Guatemala, sin embargo no es preparado como postre tradicional en todo su departamento si no que permanece en parte de Jutiapa y jalapa ya que es proveniente de la cultura finca.







5 DE LAS BEBIDAS XINCAS


5 DE LAS BEBIDAS XINCAS
1. Caldo de frutas


Esta bebida tradicional guatemalteca se obtiene de la mezcla de diversas frutas, agua, azúcar y aguardiente. Es muy famosa en Quetzaltenango y es la preferida de muchos turistas.



2. Atol de elote

El atol de elote es una bebida ancestral, creada a base de maíz. Es muy fácil de hacer y es la elección principal de la mayoría de los guatemaltecos para un domingo por la tarde.





3. Arroz con leche





Aunque esta bebida se comparte con bastantes países latinoamericanos, este brebaje tradicional guatemalteco también puede convertirse en un exquisito postre.





4. Cusha




La cusa es una bebida alcohólica preparada artesanalmente en Guatemala, a base de frutas fermentadas y contiene un grado alto de alcohol.






5. Arroz con chocolate
Esta es una variante del arroz con leche, excepto que se sustituye la leche por chocolate y no se agrega canela ya que el chocolate la incluye en su preparación.

 







jueves, 30 de mayo de 2019

10 PLATILLOS TIPICOS XINCA

PLATILLOS TIPICOS XINCA


Caldo de Chipilín.
Es una planta silvestre que sus hojas son hervidas en agua, se le puede adjuntar unas puntas tiernas de ayote, chaquirlas tiernas y flor de loroco. Puede hacerse acompañar del chile chiltepe. No existe una fecha en especial para su preparación, es consumida cotidianamente por el hierro y demás vitaminas  que contiene para mejorar la salud.

Caldo de chipilín
(Rinde 4 porciones)
Ingredientes:
• Un manojo de chipilín
• ramita de apio y cilantro
• 1litro de agua (4 tazas)
• 2 tomates picados finamente • 2 elotes desgranados
• 1 cebolla picada finamente • 3 onzas de queso fresco
• 3 dientes de ajo • 2 cucharadas de consomé de pollo en polvo
• ½ taza de masa de maíz • 3 huevos
• Margarina • Una pizca de sal yodada
Procedimiento:
1. Se limpian y lavan bien las hojas de chipilín, luego se pican y si se prefiere se pueden moler en un molino de mano.
2. En una olla se pone a hervir el aceite ó margarina, se agrega cebolla picada, los dientes de ajo, tomate, apio y cilantro luego se agrega el agua al romper hervor se agrega el chipilín picado.
3. Aparte mezcla la masa de nixtamal con la margarina hasta formar una pasta bien integrada que se pueda amasar bien, agregue el queso desmenuzado sazone con un poco de sal y siga amasando.
4. Forme bolitas de la masa y fríalas con aceite.
 








Arroz con Marrano.
En algunas comunidades Xinkas es conocido como Coche Miche. Son pedazos de carne de marrano; regularmente es huesito, con arroz y sus especies naturales. Esta comida regularmente era preparada cuando una persona  fallecía y es brindada a las personas que hace sepultura.
2 libras arroz
1 ½ libras carne de cerdo picada en pequeños trocitos
3 cdas aceite
1 cdts sal
6 tazas caldo (cuadritos)
5 cdas puré de tomate
1 cebolla morada grande
5 dientes ajo
1 ají mediano maduro
1/2 cdts comino
1 cdts bijol

Pasos 30 minutos
**Sofreír en aceite**: la cebolla, el ají con los ajos machacados y el puré de tomate.
 Incorporar la carne de cerdo cortada en trocitos y unirla con el sofrito hasta que se dore. Polvorear con la sal y el comino, echar e arroz y revolver bien hasta sofreír un poco con la carne, antes de agregar el caldo coloreado con bijol.
Tapar y cocinar a fuego lento hasta que esté, si es necesario añadir un poquito de agua para que el arroz quede bien blando.


 








Chirmol.
La carne es seca para ser asado en el fuego, luego se machaca en una piedra de moler, después de molida se corta en tiras, o pedacitos, y se ponen a sofreír con cebolla tomate y ajo picados, luego de sofreírlos por un momento se agrega el apasote picado, un poco de agua y un huevo frito,  hasta que hierva. Siempre acompañado con chilito.

El chirmol guatemalteco es un complemento preparado a base de tomate y sazonado con otros ingredientes. Al momento de degustar un delicioso churrasco, en la mesa de las familias chapinas no puede faltar este tradicional acompañamiento. ¡Disfuta esta receta!
Ingredientes para el chirmol
4 tomates.
1/2 cebolla blanca.
2 ramitas de cilantro.
Sal y limón al gusto.
Preparación
Primero, lavar los tomates y asarlos a la parrilla.
Luego quitar la cáscara.
Colocar los tomates en un recipiente y machacarlos completamente.
Picar finamente la cebolla y el cilantro y agregarlos al recipiente.
Exprimir un limón en la mezcla.
Finalmente, sazonar con sal al gusto.
 








Tamales de Masa Cocida.
Era muy popular su preparación y consumo en los casamientos del antaño. A veces cuando se celebraba algún cumpleaños o bautizo. Se hace acompañar de una taza de Chocolate. Se dice de masa cocida debido a que el maíz se hace masa, se disuelve con agua y se pone a cocer revolviéndose manteca de cerdo. Se hace acompañar del recado de tomate, chile guake, miltomate entre otras. En el recado se le revuelve carne de cerdo u otra especie de carne de animal; pato, pollo, chumpipe entre otros.

Igredientes:
1 ½ Libras de tomate ciruelo maduro
2 Chiles pimientos
3 Chiles guaques
2 Onzas de ajonjolí
2 Onzas de pepitoria (semilla de calabaza )
1 Raja pequeña de canela
1 Onza de manteca de cerdo Achiote Sal

Masa:
1 ½ Libra de masa de maíz
6 Onzas de arroz 8 Onzas de manteca de marrano Sal Hojas y Adornos
1 Maleta de hojas de plátano
2 Maletas de hojas de Maxán o de hoja de sal 1 manojo de cibaque
3 Chiles pimientos para ser asados
4 Onzas de aceitunas
4 Onzas de alcaparras
2 Libras de carne de cerdo y 1/2 Libra de tocino en pedazos pequeños

Elaboración de los tamales:  Se cortan las hojas de Maxán (cuadros) por la parte más gruesa, se lavan bien y se ponen a secar al sol.  Se cortan las hojas de plátano en cuadros de 25 cm,  se lavan y se ponen a cocer en agua por 10 minutos.

La Masa:  Deshacer y mezclar la masa de maíz en 1/2 litro de agua y se licua.  En una hoya adecuada se ponen a hervir 4 tazas de agua, se agrega la masa ya licuada y se revuelve constantemente.

El tocino crudo:   (opcional) se corta en pedacitos y se agrega al recado.  La carne de cerdo se corta en dados de regular tamaño y se agregan al recado.  Separadamente en una sartén adecuada, se derrite la manteca y se pone a freír con el recado hasta que el color se intensifica.

 







Frijol Kamawa.
Este puede ser rojo, negro o el de mejor utilización el frijol PILIWE o llamado también FRIJOL ANCHO. Puede agregarse chipilín tierno, puntas de ayote tierno, loroco, tomate y cebolla y con una chaquirla tierna bien picada. Muy actualmente se le echa carne de cerdo.
Ingredientes del caldo de frijol
2 tazas de frijoles negros en grano.
1/2 cebolla, cortada a la mitad.
2 dientes de ajo.
7 tazas de agua.
2 cucharaditas de sal.
Preparación
Primero, colocar los frijoles en un tazón y remover cualquier impureza, como piedras o tierra.
Luego, lavar bien los frijoles.
Dejarlos remojar por 1 hora o durante la noche en suficiente agua.
Entonces, colar los frijoles y colocarlos en la olla de cocimiento lento.
Agregar la cebolla, ajo y sal.
También incluir las 8 tazas de agua y procurar que queden por lo menos 5 centímetros de agua sobre los frijoles.
Hervir con temperatura alta por aproximadamente 4 horas.
Probar los frijoles para saber si tienen la consistencia que se desea. Se pueden agregar unos 30 minutos más de cocimiento si lo necesitan.
Servir con un poco de queso blanco o crema.
Normalmente, se suele acompañar con rico arroz blanco, tortillas y aguacate. Esto le dará un toque muy especial.
 








El Pixtón de Arroz.
Son como una tortilla pero más gruesa de lo normal, son hechas de arroz y cocidas al comal. Su preparación puede ser en cualquier época, siempre y cuando exista el arroz. Omelettes (tortillas) de arroz.
1 taza de arroz cocido
    5 huevos
    2 tomates picaditos
    1/2 cebolla blanca picadita
    Perejil picado al gusto
    Chorrito de leche y salsa de soya (sillau)
    Aceite, orégano, sal y pimienta.
Arroz a la cubana con carne

    2 tazas de arroz
    4 huevos
    2 plátanos para freír
    1/4 kg de carne molida
    1/2 cebolla morada
    3 dientes de ajo
    Aceite, sal y pimienta

Risotto de champiñones y pasas

    2 tazas de arroz
    1 taza de champiñones en láminas
    1 puñado de pasas picadas
    4 dientes de ajo picado
    1/2 cebolla blanca picada
    1 cucharada de mantequilla
    Ralladura de nuez moscada
    Aceite, sal y pimienta
    1/2 taza de vino blanco
    Caldo

Prepara un aderezo con el ajo y la cebolla en aceite caliente. Cuando la cebolla haya blanqueado, agrega el arroz y sofríe un poco. Luego, incorpora el vino y antes de que el líquido se evapore, agrega los champiñones (previamente salteados en una sartén con aceite de oliva) y las pasas, y un poco de caldo. Sazona.








El Hulape.
Es hecho con  masa de maíz blanco; son como una especie de bola de masa, envueltos con tuzas de maíz y luego se ponen a cocer. Para mejor deleite se le agrega manteca de coche. Al salir son rodajeados como especie de tortilla. Estos son hechos especialmente en las fechas de la Semana Santa o también cuando un campesino viaja  por semanas a realizar sus jornadas  de trabajo.
 Ingredientes
1 Libra de masa de maíz.
1 Litro y medio de agua aproximadamente.
Manojo de tusa seca.
Preparación
En un recipiente plástico o de vidrio, amplio para mezclar, vierta la libra de masa de maíz, con la ayuda de una paleta de madera, mezcle agua poco a poco. (La consistencia de la masa debe ser pareja y que se pueda moldear con la mano.)
Es posible que necesite más o menos agua, de la indicada en los ingredientes.
Saque la masa del recipiente, y amase sobre la mesa, por cinco minutos.
El manojo de tusa debe remojarse por unos minutos para que las hojas secas estén suaves y poder envolver la masa.
Aparte unas hojas de la misma tusa para rasgar tiritas de un centímetro de ancho, con la mano, estas servirán para amarrar el tamal de viaje.
Cuando las hojas de la tusa estén ya blandas, mida dos tazas para café, y esa será la porción a empacar en las tusas. Amarre por los dos extremos con tiras de la misma tusa.
En una olla grande, debe ir colocando los tamales de viaje, apilados ordenadamente. Después cubra de agua y lleve a cocción por 1 hora a fuego medio.
Luego de este tiempo, sáquelos de la olla y déjelos enfriar; cuando se disponga a consumirlos, se cortan en rodajas, y se pueden calentar en un sartén sin aceite, comal, o simplemente comer a temperatura ambiente, acompañando los platillos típicos como el revolcado, pepián o curtido.
 








Las Quesadillas de Arroz.
Se elabora con harina de arroz, queso, crema, requesón, y el suero de la leche, azúcar, sal. Se mezclan todos los ingredientes, luego se deja fermentando una noche para que crezca, al siguiente día en la madrugada lo hornean en hornos de barro utilizando  leña. Anteriormente Estos se repartían  en las festividades como; Cumpleaños, graduaciones, bodas, en Yupiltepeque Jutiapa.

Ingredientes de la quesadilla de arroz
1 libra de harina de arroz.
4 onzas de harina.
9 onzas de azúcar.
1/2 libra de mantequilla.
1/4 vaso de crema.
4 onzas de queso artesanal fresco.
1 onza de queso seco.
6 huevos.
2 cucharaditas y 1/2 de polvo de hornear.
Ajonjolí.
1/4 taza de leche —opcional—.

Preparación
Ablandar la mantequilla.
Si está muy fría se puede poner a fuego bajo por unos minutos.
Por aparte, rallar el queso artesanal.
Mezclar el harina con el royal y la harina de arroz y suavizar.
Ablandada la mantequilla y suavizar el azúcar sobre ella.
Cremar la mantequilla hasta que no sea visible el azúcar y tenga consistencia cremosa.
Agregar uno a uno los huevos y batir.
Añadir la mitad de la harina y seguir batiendo.
Agregar el queso artesanal y de nuevo batir.
Mientras se continúa batiendo, agregar el resto del harina, el queso seco y crema.
Por último —opcional— cambiar las aspas a las de espiral para amasar.
Con una paleta, despegar la masa del borde y mezclar bien.
Si la masa está demasiado dura se puede agrega un poco de leche líquida.

 






El Muko.
Es una tortilla de maíz o de arroz que cuando acaba de salir del comal se le coloca dentro, queso o sal, para que el mismo calor de la tortilla  lo derrita, luego se prensa  con la mano y listo para degustarlo. Este bocadillo lo realizan a diaria en las comunidades, especialmente para los niños y niñas.
Ingredientes
Tortillas.
Salchichas.
Mayonesa.
Mostaza (opcional).
Aguacates.
Ketchup.
Repollo.
Aceite.

Preparación
Cortar las salchichas por la mitad y freírlas con aceite en un sartén.
Picar y colocar el repollo en un recipiente con agua en el fuego hasta que esté cocido.
Extraer la pulpa de los aguacates y machacarlos en un recipiente para hacer guacamol y agregar sal al gusto.
Tomar una tortilla y colocarle mayonesa y mostaza al gusto.
Luego agregar el guacamol sobre la tortilla y sobre este colocar una salchicha.
Por último agregar repollo, ketchup y degustar.

 










Las Tikukas.
Es una tortilla doblada en dos partes llevando por medio  fríjol, puede agregársele queso y loroco para una mejor degustación. Y luego puestas en el comal para su cocimiento

Ingredientes:
1 empaque de Frijoles Rojos Volteados Natura´s®
1 Pasta de Tomate Natura´s®
1 libra de masa de maíz
½ libra de quesillo
½ chile verde cortado en cubos
½ cebolla cortada en cubos
2 dientes de ajo
3 tazas de agua
Orégano al gusto

Preparación:
Para empezar, se colocan 3 tazas de agua en una olla, junto con el chile verde, la cebolla, el ajo y la pasta de tomate. Todo esto se licúa muy bien para hacer una salsa fina. El licuado se regresa a la olla y se agrega el orégano.
Luego, se toma una bola de masa del tamaño de un puño, se forma un disco y se colocan los frijoles y el queso en el centro. Se cierra el disco formando nuevamente la bola con las manos.
Después se engrasa levemente el comal o plancha para colocar las pupusas y se cocinan dorándolas por ambos lados. Se sirven acompañadas de salsa.
 









5 DE LOS PANES XINCAS

5   DE LOS PANES XINCAS PAN DE MAIZ El pan de maíz es uno de los panes   más tradicionales y está hecho a base de maíz. El pro...